蟹公館海鮮做法之魷魚仔
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(食材寶典) |
(采買指南) 市售魷魚仔分為新鮮及煮熟的兩種,前者應(yīng)挑 外形完整、顏色紅潤略帶光澤者;后者應(yīng)選表 層皮膜完整,捏起來具有彈性,干爽不黏膩者 較新鮮。 |
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材料: |
做法:1.魷魚仔去除皮膜、內(nèi)臟及墨囊,洗凈; 姜洗凈,切絲,大蒜去皮,蔥和紅辣椒 洗凈,均切末備用。 2.鍋中倒l大匙油燒熱,放入姜絲、蒜末及 紅辣椒末爆香,加入小卷及A料炒約1分 鐘,再淋入B料煮滾,撒上蔥末即可. |