藏在海鮮禮包里的五大風(fēng)險
論營養(yǎng)價值,海鮮河鮮的確是不錯的,它們大多是低脂肪,高蛋白,并且富含鋅、銅、硒、碘等微量元素。水產(chǎn)品是有利于心腦血管疾病預(yù)防的,怎么還說有可能吃出病來呢?比如說,怕膽固醇的人,雞蛋黃一定要扔掉,蟹黃就絕對不會扔掉,盡管蟹黃里膽固醇含量也是超級高的。海鮮價格的小編接為大家說一下吧。
這海鮮河鮮,好吃是好吃,可是麻煩也相當(dāng)大。這些麻煩由旺大年海鮮大禮包小編大致可以歸結(jié)以下五類,愛吃海鮮河鮮的吃貨們就要注意了哦。
第一、致病微生物
查了一下國內(nèi)外的文獻,發(fā)現(xiàn)在螃蟹、蝦、貝當(dāng)中所發(fā)現(xiàn)的致病菌可真不少,還有諾如病毒之類致病性很強的病毒。就拿螃蟹來說,臭名昭著的副溶血性弧菌、霍亂弧菌、李斯特單核增生菌、致病性大腸桿菌之類多種致病菌,都有在螃蟹里出現(xiàn)的報告。特別是弧菌類致病菌,在河鮮海鮮里特別猖獗,夏秋季節(jié)尤其污染面大。一旦中招,輕則嘔吐腹瀉腹痛兩三天,重則需要急救。
每一個人的消化系統(tǒng)能力不同,免疫能力不同,對致病菌的反應(yīng)也是不一樣的。如果胃酸很強,能消滅食物中的絕大部分微生物,那么出現(xiàn)麻煩的可能性就小。而那些消化能力弱、胃酸分泌不足的人,如果烹調(diào)不足,沒有徹底殺菌,或者用餐時喝大量飲料、吃大量水果,稀釋了胃液,食物中的致病菌就很容易活著通過胃而進入腸道,引起細菌性食物中毒。所以,有胃酸不足問題的人,尤其要量力而為,少吃海鮮河鮮。
第二、小心寄生蟲
水產(chǎn)美食里面各種寄生蟲的麻煩絕不可以忽視。比如說,在蝦蟹螺等水產(chǎn)品中,可能有管圓線蟲、肺吸蟲、血吸蟲等多種寄生蟲。吃醉螺、醉蟹之類食物風(fēng)險很大,烹制不熟也可能讓寄生蟲的囊蚴漏網(wǎng)。前幾年,因為吃未徹底烹熟的螺肉引起管圓線蟲病,給幾十個患者帶來極大痛苦。寄生蟲甚至深入腦部,有的患者甚至一度被誤診為腦瘤。這樣的慘痛教訓(xùn)不可忘記?。?
所以說,這些水產(chǎn)美食千萬要經(jīng)過加熱烹調(diào),不能一味追求鮮嫩,更不能生吃!
第三、環(huán)境污染物
細菌病毒寄生蟲的風(fēng)險問題,都可以通過加熱來搞定;水產(chǎn)品中的污染,卻是加熱沒法解決的問題。由于養(yǎng)殖環(huán)境可能有水質(zhì)污染,水產(chǎn)品天天泡在水里,難免會吸收其中的污染物質(zhì),而且污染濃度會隨著食物鏈的級別上升而十倍以上增長,這是外因;另一方面,甲殼貝類等水產(chǎn)品本身就有富集部分重金屬元素的特性,水里有一倍的污染,到了海鮮河鮮那里,就可能變成千萬倍的污染。